Træningselastik med håndtag

En træningselastik med håndtag er slet og ret noget af det mest brugbare, når den står på hjemmetræning, kontortræning eller fx genoptræning!

Det er et yderst enkelt træningsredskab, der giver dig ubegrænsede muligheder i din træning. Træn dine arme, skuldre, bryst; ja, træn det hele med denne træningselastik med håndtag.

Du kan stort set lave alle de øvelser, du plejer at lave i et fitnesscenter, så du får faktisk dit helt eget private fitnesscenter, som du kan tage med dig overalt! Du kan træne i din ferie, i pausen på arbejdet eller derhjemme – ja, stort set overalt! Desuden vejer træningselastikken med håndtag meget lidt og fylder næsten ingenting.

De forskellige farver på træningselastikkerne yder forskellige grader af modstand, og dermed er der lagt op til, at din træning hele tiden kan udvikle sig i takt med, at din træningsform bliver bedre. Husk, at progression i træningen er vigtigt.

Markedet for træningselastikker er stort, og man kan købe dem i mange forskellige længder og farver/sværhedsgrader, og det er en god idé at kigge lidt rundt og finde ud af, hvad der er det bedste valg for dig!

Lige nu kigger du på elastikker med håndtag på 1,3 meter og 1,4 meter, men vi har også Thera Band tubing på 7,5 meter og 30,5 meter, så du kan lave dine egne træningselastikker med håndtag - i præcis den længde du måtte ønske! De træningsåndtag der skal bruges til det finder du lige her!

Derudover kan man også få flade træningselastikker, hvor det er lettere at justere sværhedsgraden/modstanden løbende i træningen ved blot at stramme elastikken mere. De flade Thera Band træningselastikker fås i 2,5 meter, 5,5 meter samt i en rulle på hele 45 meter.

Du skal endelig ikke tøve med at sende en mail eller ringe, hvis du har brug for yderligere vejledning. Det kan til tider være forvirrende at finde ud af, hvilken sværhedsgrad man skal vælge. Vi sidder klar ved telefonen/mailen til at besvare de spørgsmål, du evt. måtte have.

Rigtig god træning...