Pilates bolde

Når vi taler om træning, og det er hvad enten det drejer sig om generel træning af hele kroppen eller decideret genoptræning, ja, så er Pilates bolde bare en absolut nødvendighed. Ikke nok med at de giver fremragende resultater, nej, de er tilmed sjove at anvende og giver en udfordrende træning, der sætter din koncentration på hårdt arbejde!

Pilates bolde er kendt under utallige navne som f.eks. en Yoga bolde, Gymball, Swissball eller en fitness bold. Kendetegnet er dog for alle disse navne, at det er de store Pilates bolde der er tale om. Boldene har et utal af forskellige funktioner og kan f.eks. bruges til træning, til at lege med eller som kontorstol.

Selv efter mange år på markedet, er boldene stadigvæk et af de mest solgte træningsredskaber. Årsagen til dette er, at udover at de giver vildt mange træningsmuligheder, da er de relativ billige at anskaffe.

Mange tror fejlagtigt, at det kun drejer sig om at vælge den rigtige størrelse bold og glemmer eller er uvidende om, at der faktisk også er en anden faktor de skal tage stilling til. For udover at vælge den rigtige størrelse Pilates bold, da skal man faktisk også have med i sine overvejelser, hvad den skal bruges til?

Skal du træne på Pilates bolden eller bruge den som kontorstol – eller begge dele?
Til at afdække disse spørgsmål, har vi lavet en lille nem guide, så du er 100 % sikker på, at du faktisk køber præcis den store træningsbold der passer til dig. Vil du prøve denne guide og eventuel læse mere om de forskellige varianter af Pilates bolde, så klik her!

Har du brug for yderligere vejledning, så tøv endelig ikke med at kontakte os. Vi står altid klar med råd og vejledning til, hvordan du får mest muligt ud af din træning samt gode råd om, hvilket udstyr der vil være det helt rette for dig.

Rigtig god træning til dig...