MAVEHJUL

- Din nye bedste (rulle)ven!

Drømmer du om stærkere mavemuskler? Mavehjulet er svaret. Det er enkelt, bærbart og effektivt til at forbedre din kernestyrke. Med andre ord: Tag din træning til nye højder og mærk forskellen!

Effektiv mave- og coretræning

Mavehjulet er ikke bare endnu en træningsenhed. Det er din vej til stærkere mavemuskler og mere til. Det udfordrer ikke kun din mave, men bringer også dine rygmuskler, bagdel, skuldre og arme i spil.

Så hver gang du bevæger det fremad, toner du ikke kun din mave, men hele kroppen, og det betyder mere værdi for dig på kortere tid.

Skub dine grænser 

Det bedste ved mavehjulet? Muligheden for at udfordre dig selv. Du kan nemt justere modstanden ved at skubbe hjulet længere væk. Det betyder, at du gradvist kan øge din styrke og udholdenhed, mens du presser dig selv til det næste niveau.

Holdbarhed og komfort

Det er lavet af materialer i topkvalitet, så du kan træne uden bekymring. Og med et maksimalt belastningsniveau på 200 kg kan det klare selv de mest intense træningssessioner. De ergonomiske håndtag giver dig også den bedste komfort og greb, så du kan holde fokus uden at miste stabilitet.

Træning, hvor som helst

Mavehjulet er ikke bare effektivt, det er også super praktisk. Det er let og bærbart, så du kan tage det med overalt. Glem medlemskaber og besværlige ture til træningscentret - nu kan du få en fuld mavetræning derhjemme, uanset om du har masser af plads eller kun et lille hjørne i stuen.

Sådan kommer du i gang

Brug af mavehjulet kan virke udfordrende i starten, men det er faktisk ret simpelt. Vi har derfor lige lavet en lille guide til at komme i gang:

1. Start i en knælende position på en blød overflade.
2. Hold fast i håndtagene på mavehjulet med udstrakte arme.
3. Rul langsomt hjulet fremad ved at bruge dine mavemuskler og armstyrke.
4. Hold stillingen et øjeblik, stram din kerne.
5. Træk derefter hjulet tilbage mod dig med kontrol.
6. Gentag for ønsket antal gentagelser og sørg for at have fokus på korrekt teknik.

Husk altid at starte med et moderat antal gentagelser og gradvist øge intensiteten, når din styrke og udholdenhed forbedres.
 

Spørgsmål?

Har du stadig spørgsmål til vores mavehjul? Så skriv endelig til mig!

Min e-mail er: [email protected]

God træning!