• Fast fragtpris
    kun 25 kr.
  • 100% tilfredshed
    eller pengene tilbage

Mavehjul

Vær den første til at anmelde dette produkt

  • Mavehjul
  • Mavehjulets dele
  • Mand træner med et mavehjul
  • Mand set forfra der træner med et mavehjul
  • Nærbillede af hænder på et mavehjul

Kort info om produktet:

  • Effektiv mave-/coretræning
  • Høj kvalitet
  • Styrker også ryg, skuldre og arme
  • Max belastning = 200 kg.
  • Fylder og vejer næsten ingenting
Pris: 139,00 kr

Varen er på lager

Leveringstid: 1-2 hverdage
Gratis returret: Altid 60 dages fuld returret

Mavehjul


Dette er det ultimative træningsredskab til en meget effektiv mavetræning. Man skal dog øve sig lidt, inden man mestrer dette mavehjul, men når man først har fået styr på teknikken, så er dette redskabet, der giver dig de mavemuskler, du altid har drømt om!

Mavehjulet træner, ud over mavemusklerne, også ryggen, bagdelen, skuldrene og armene. Det er vigtigt, at man har fokus på progression i sin træning, og mavehjulet giver mulighed for progression i træningen, da man blot skal køre den længere væk fra kroppen, hvis man vil øge modstanden.

Der er mange gode øvelser, man kan lave med dette træningsredskab, og i den helt typiske mavehjul-øvelse startes der ud stående. Man skal strække sig ned med armene, mens der holdes i begge håndtag. Når gulvet røres, triller man langsomt forover, indtil man er i en helt udstrakt position. Denne stilling skal holdes så lang tid som muligt, og tril derefter tilbage. Øvelsen giver en god træning af både skulder, mave og ryg. Start på knæene, hvis øvelsen skal være lettere.

Mavehjulet er oprindeligt lavet til gymnaster, men er særdeles velegnet til mange andre træningstyper, hvor der er fokus på stabilitet og dynamisk styrke.

Kundeservice

Mandag - fredag
kl. 09:00 - 15:00

Send en besked på:
[email protected]