GENANVENDELIGE ISPOSER / VARMEPAKNINGER (24 STK.)

- Afkøling og opvarmning - alt-i-en genanvendelig løsning!

Uanset om du behandler en skade, lindrer ømme muskler eller bare har brug for lidt ekstra komfort, er vores køle- og varmepakninger et trygt valg!

Effektiv lindring af smerte

Vores genanvendelige køle- og varmepakninger tilbyder en pålidelig løsning til at lindre smerte og reducere hævelse fra akutte skader som forstuvninger. De er nemme at anvende og kan bruges til både kulde- og varmebehandling.

Kølende lindring til hævelser og inflammation

Hvis du har brug for at reducere hævelse og inflammation, kan vores pakninger nedkøles og placeres på det berørte område. Deres praktiske størrelse gør dem nemme at bruge og effektive til at give hurtig lindring.

Beroligende varme til ømme muskler og led

Når du har brug for lindring af ømme muskler og led, kan vores pakninger opvarmes for at give en behagelig og beroligende varme. Dette kan hjælpe med at løsne musklerne og mindske smerten.

Brugervejledning: Kold terapi

1. For at bruge køleterapien, skal du først placere pakningen i fryseren i mindst en time.
2. Læg den forsigtigt på det berørte område, gerne med et håndklæde imellem for at undgå direkte kontakt.
3. Efter brug placeres den blot tilbage i fryseren, klar til næste gang smerten melder sig.

Brugervejledning: Varm terapi

Varmeterapien kan udføres enten med en mikroovn eller ved at koge noget vand.

Mikroovn:
1. Placer pakningen i en beholder der kan tåle mikroovn og dæk den helt med vand.
2. Ved en 600-watts mikroovn, skal den have cirka 3 minutter ved fuld kraft.
3. Er der brug for yderligere varme, kan du varme den op med 30 sekunders intervaller.
4. Læg den forsigtigt på det berørte område, gerne med et håndklæde imellem for at undgå direkte kontakt.
5. Efter brug placeres den blot tilbage i fryseren, klar til næste gang smerten melder sig.

Kogning:
1. Kog vand i en gryde og tag den af varmen, når det begynder at koge.
2. Læg varme- og kuldepakken i vandet og lad den ligge i 8-10 minutter.
3. Tag den op af gryden, pak den ind i et håndklæde og læg den på det skadede område.
4. Efter brug placeres den blot tilbage i fryseren, klar til næste gang smerten melder sig.